Eine positive Einstellung kann viele Dinge in unserem Leben beeinflussen. Sie kann dazu beitragen, dass wir motiviert und zielorientiert bleiben, Herausforderungen besser bewältigen und uns glücklicher und zufriedener fühlen. Doch wie können wir eine positive Einstellung erreichen und aufrechterhalten? Eine Möglichkeit ist die Verwendung von Gamification-Apps wie Habitica, die uns dabei unterstützen gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und unsere Einstellung zu…
Möchtest du dich besser konzentrieren und weniger durch dein Smartphone und die vielen „Mitteilungen“ abgelenkt werden? Dann ist die Forest-App genau das Richtige für dich. Forest ist eine Gamification-App, die dir erlaubt, Zeiträume festzulegen, in denen du dich auf bestimmte Aufgaben konzentrieren möchtest, während das Smartphone für diesen Zeitraum „gesperrt“ wird. Du kannst nicht auf dein Smartphone zugreifen, es sei…
Wie bereits im letzten Beitrag https://bastiansmotivationswerkstatt.de/whats-next/ angekündigt widme ich mich dieses Mal einer der zur Wahl gestellten Apps. Entschieden habe ich mich dabei nach langem Überlegen und auch vielen Tests für die App Lifesum. Der ein oder andere wird die App bestimmt kennen, gibt es doch schon über 340.000 Rezensionen zu ihr (laut Angabe auf der offiziellen Webseite). Für mich…
Lange ist es ruhig gewesen auf meinem Blog. Viele Dinge, sowohl privat, als auch beruflich, hatten einfach Priorität. Nun soll es aber mit frischem Schwung hier weitergehen. Und deshalb lasse ich euch die Wahl mit welcher App ich mich als nächstes beschäftigen soll. Hier meine aktuelle „Merkliste“.Schreibt gerne in die Kommentare, welche App euch am meisten interessieren würde. Falls euer…
Heute will ich mich der App ThinkUp – Positive Affirmationen widmen. Mein letzter Beitrag ist diesmal schon etwas länger her, da ich grade über Weihnachten und Silvester mich mit anderen Dingen beschäftigt hatte. Nachzulesen ist der letzte Test hier: https://bastiansmotivationswerkstatt.de/im-test-motivation-daily-quotes/. Kommen wir nun also zur besagten App. „ThinkUp – Positive Affirmation“ – was heißt das? Bevor ich zum eigentlichen Testbericht…
Tägliche Motivation ist ja so etwas wie der heilige Gral, sehr schwer zu finden, aber mit der App „Motivation – Daily Quotes“ im folgenden Test wird vieles einfacher. Falls du den letzten Test zur App „Reflectly“ verpasst hast, kannst du ihn hier nochmal nachlesen: https://bastiansmotivationswerkstatt.de/im-test-reflectly/ Was ist Motivation – Daily Quotes? Bei „Motivation – Daily Quotes“ handelt es sich, wie…
Es hat dann doch länger gedauert, als gedacht, aber hier ist er endlich, der erste Testbericht und zwar zur App Reflectly. Entwickelt wurde diese App von der gleichnamigen Firma Reflectly in Kopenhagen/Dänemark. Auf Ihren Internetseiten beschreiben Sie sich als: Your personal AI-driven selfcare companion. https://blog.reflectly.io/about Was ist Reflectly? Die App Reflectly beschreibt sich selbst als „Tagesbuch für Selbstpflege“. So steht…
Die aufmerksamen Leser unter euch haben es schon seit einiger Zeit gesehen, es gibt einen neuen Titel: MotivAPPtor. Es hat sich auch sonst ein bisschen was verändert hier auf meinem Blog.Naja, ehrlich gesagt eher ein bisschen mehr, wenn nicht sogar fast alles 😛 MotivAPPtor? Warum das nun alles? Nun ich habe mich entschlossen mich mit meinem Blog etwas mehr zu…
Nachdem ich beim letzten Mal über „Ordnung“ im eigenen Kopf durch Meditation gesprochen hatte – zu finden hier: https://bastiansmotivationswerkstatt.de/im-test-7mind-die-meditations-app/ – will ich heute über die ganze reale Organisation und Struktur von Dingen sprechen. Zum Beispiel der Schreibtisch am Arbeitsplatz, der Kleiderschrank zu Hause oder die Handtasche bei Frauen, alles sieht oft mehr oder minder aus wie ein einzigen Chaos. Wirklich…
Grade in Zeiten der Corona-Epidemie, der Unsicherheiten und vielleicht auch Ängste will ich mich heute der Meditations-App 7Mind widmen. Diese hat nicht direkt etwas mit dem ganzen Thema zu tun, indirekt aber umso mehr. Vorrangig geht es bei 7Mind um das ganze Thema Meditation. Die App findet ihr hier: https://apps.apple.com/de/app/7mind-meditation-achtsamkeit/id943347681 Ich zitiere hier mal einen Teil des Erklärtext aus dem…
